Jak nemyslet

17. srpna 2015 v 14:47 | Victoria |  Téma týdne
...ledaskdo mě řekne, že nemyslet nejde. Že není možné takzvaně vypnout tok myšlenek.
Že je to nesmysl.
Ale ono to jde a je to nejlepším prostředkem pro pročištění mysli, oprostění se od všeho a pro mne i otevření se novým nápadům, myšlenkám a tak vůbec.

Nejlepší je stav meditativní, zcela vypnout v klidu, bez hudby, jiných vjemů, tedy aspoň pro mne. Prostě vypnu, koukám do blba, nebo zavřu oči, nejdřív myšlenky víří, běsní, lítají tam a zpátky...pak je začínám jen pozorovat. Plynout je jako řeku nechávám. Poté se mi daří s řekou splynout, myšlenky odplouvají a já také. V tu chvíli jsem ve vegetativním stavu bez myšlenek, prázdno a pusto a klid.
Ticho....nevnímám, dýchám, nemyslím....všude pusto a prázdno. Je to zvláštní a těžko popsatelný stav...ale jde to a je to paráda.
Člověk se pak snáze naladí na nové věci, pročistí si hlavu od zbytečností kterými se zabýváme....mě osobně to pomáhá, byl to běh na dlouhou trať, sem dojít...ale pak, člověk unaven a přepracován, naučí se vypínat, jako ochranu před sebezničením....
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Marsi Marsi | Web | 17. srpna 2015 v 16:29 | Reagovat

dobrý způsob, taky mi to občas pomáhá :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama